生涯規劃要素


一、	能力的定義
	能力是為自己找尋一個適合發展的生涯平台，但絕不是成為他人對我們的評價（黃素菲，2006）。過去同學在學校上課時，大概可以從不同科目的學習狀況，約略了解自己的能力所在，但那是狹隘的層面，現在你們應該慢慢加入社團活動、打工經驗、實習工作的體驗等生活層面，一併來思考自己的能力。尤其，現在是一個多元社會，職場需要各種不同能力的人才，所以希望同學們都能以放大鏡來仔細尋找自己的優勢，而不要將自己陷在主流文化（社會評價）的框架下。
二、	多元智力
	哈佛大學Gardner教授闡述的七種多元智力（multiple intelligence）觀點（配合本內容，測量題目放置於本篇後段）：（一）文字語言型（文字玩家）；（二）邏輯數學型（每事問）；（三）視覺空間型（想像家）；（四）音樂韻律型（音樂愛好者）；（五）肢體動態（美學型、行動派）；（六）人際關係型（社交高手）；（七）個人內在型（個人風格）。此觀點打破過去的智力測驗及學校課業，只著重在測量與促進「文字語言」及「邏輯數學」能力，當不具這二者即被認定不聰明。然而，同學可能有其他方面的優勢，是不該被抹煞。生涯強調的是「適性發展」，所以同學應積極的探索你的生涯性向，好好加以學習、發揮，相信你們都可以成為各行各業的「達人」。同時，亦須澄清能力可分先天傾向及後天學習兩種：（一）先天傾向是天生而來的潛力，又稱「性向」，會讓你在某些領域有學習及表現的優勢。（二）後天學習是一種習得的知識或技能，可經由努力而得。既然我們可藉由學習、努力來增加自己的就業優勢。
三、	工作世界所需的能力
	以下提出二個有關工作世界所需能力的趨勢供大家參考，期許大家能在不同的場域中，觀察及領悟。（一）根據遠見雜誌調查，企業聘用員工，著重能力的排序是：專業技能（65%）、團隊精神和人際關係（39.7%）、有責任感肯吃苦耐勞（31.6%）、語言能力（29.1%），而根據此調查，企業建議在學學生應加強英語能力（61.6%）、專業技能（44.3%）、溝通與表達能力（31.5%）。（二）大塊文化出版「未來在等待的人才」著者Daniel H. Pink強調，未來工作趨勢的六個關鍵能力：設計（不只有功能，還重設計）、故事（不只有論點，還說故事）、整合（不只談專業，還需整合）、同理心（不只講邏輯，還給關懷）、玩樂（不只能正經，還會玩樂）和意義（不只顧賺錢，還重意義）。


一、	興趣的力量
	興趣是解決問題的意願與動機，而不是測驗分數（黃素菲，2006）。同學們可思考過往歲月中，你曾做什麼事讓你可以廢寢忘食，渾然不知時間，那就是你的興趣，會讓你做了感受到愉快，也因樂於去做，而有動機去面對與興趣相關的挑戰。學輔中心毛主任的父親曾與她分享年輕時的故事：「在軍中電台工作時，因喜歡無線電通訊，而在公餘之暇去進修，有一次電台的設備壞掉，他很有興趣的依據自學的知識去修復，而修好後，發現已是一天一夜，這段期間沒有好好的吃飯及睡覺，卻樂此不疲。」這就是興趣的力量。同學若能找到自己的興趣，做有興趣的工作，是從事生涯教育者所樂見的。但有些同學前來與輔導老師晤談生涯議題時，較常有的困擾是父母認為麵包比生涯興趣重要，或是目前就讀學系不符生涯興趣。而學輔中心85學年度的研究調查也的確發現：本校五專新生進入該科就讀的理由是因個人興趣所在的僅占23.27%，而當初為何選擇此科系就讀，很多同學是因想滿足父母的期待。其實解決這個難題，同學可花些時間蒐集有興趣領域之資訊，並以此資訊來與家人溝通。
二、	整合興趣及所學
	同學其實可以較寬廣角度看待生涯，生涯不是單一、不可變的，是可以造就成「雙生涯」、「三生涯」……。有些人是在下班後的休閒活動，實踐他的人生夢想。例如：醫師作家侯文詠，在人生的事業基礎穩固後，毅然決然以興趣掛帥，變成專職作家、兼職醫師。當然，同學更可以「整合」目前所學及有興趣的領域（如有設計興趣的商科學生，可成為商業設計人才），或者把目前所學當成你的一個利器，進入有興趣行業的敲門磚（如商科學生可以會計職位進入廣告公司，利用機會學習，將來再轉換成廣告設計部門）。
三、	探索生涯興趣
	如果你們對自己的生涯興趣仍不確定、尚在探索中，當就應好好把握這四年黃金時期，讓自己多些不同工作、活動的體驗嘗試，甚至是不同領域，都是很好的探索經驗。因為生涯不是靜態的知識學習，而是需藉由不同的體驗活動（如實習、社團活動、各系的專題製作，甚至是與興趣相關的打工活動）來探索自己的生涯興趣。

一、人格特質的類型
生涯類型論者何倫（Holland）主張生涯的穩定度和滿意度，是植基於個人人格類型與工作環境的符合度，簡單來說就是人格特質和環境的適配程度。他將人格特質區分為六大類：
（一）實際型（R）

順從	重視物質	溫和
坦白	自然	害羞
誠實	有禮	穩定
謙虛	實際	節儉

喜歡從事實際型的職業，譬如汽車機械士、飛機控制師、土地測量人員、農夫、電器修護士。

（二）研究型（I）

分析	獨立	溫和
謹慎	智力	精細
批判	內向	理性
追根究底	好奇

喜歡從事研究型的職業，譬如生物學家、化學家、物理學家、人類學家、地質學家、醫學技術士。

（三）藝術型（A）

複雜	崇尚理想	獨立的
無條理	富幻想的	直覺的
情緒化的	不實際的	不從眾的
善表達	衝動的	獨創性的

喜歡從事藝術型的職業，譬如作曲家、音樂家、指揮家、作家、室內設計師、演員。

（四）社會型（S）

令人信服的	助人的	責任的
合作的	理想的	社會的
友善的	善於理會的	技巧的
慷慨的	善察人意的

喜歡社會型的工作，譬如老師、宗教人士、輔導員、臨床心理學家、精神病社會工作者及語言治療師。

（五）企業型（E）

好冒險的	精力充沛的	自信的
野心的	衝動的	社會化的
引人注意的	樂觀的	受歡迎的
武斷的	追尋歡樂的

喜歡企業型的工作，譬如業務人員、經理人員、企業家、電視製作人、運動促進者、採購員。

（六）事務型（C）

順從的	抑制的	實際的
有良知的	服從的	自我控制的
謹慎的	有條理的	缺乏想像的
保守的	規律

喜歡事務型的工作，譬如當簿記人員、速記人員，金融分析師、銀行家、成本估計師及稅務專家（摘錄自「生涯規劃與發展」87-89頁）。

二、檢視自己人格類型
同學們可以和熟識的同學、朋友利用上面的說明玩個小遊戲。請他們勾選他們認為你具備的性格特徵，然後你再檢視那一類型得分最多，表示你是屬於那個人格類型。當然，你也可以自己勾選，再與同學勾選的結果做一檢核。


一、	工作價值觀
	當面臨生涯選擇時，工作價值觀是主導選擇方向的主要因素（朱湘吉，2006）。有些同學非常重視未來的工作收入多寡，有些同學著重良好的工作環境，有些同學期待在工作中能發揮所長，而有些同學特別需要安定有保障的工作生活，在在展現每個人不同的工作價值觀。 Super（1970）以十五個向度來說明工作價值觀（配合本內容，測量題目放置於本篇後段）：（一）利他主義（Altruism）：工作的目的或價值在於提供個體有機會為社會大　眾的福利盡心力。（二）美的追求（Esthetics）：工作的目的或價值在於能使世界更美好，增加藝術氣氛。（三）創意的尋求（Creativity）：工作的目的或價值在於使個人能發明新產品、設計新事物或創造新觀念。（四）智性的激發（Intellectual stimulation）：工作的目的或價值在於提供個體獨立思考、學習與分析事理的機會。（五）成就感（Achievement）：工作的目的或價值在於能看到自己工作的具體成果，獲得精神上的滿足。（六）獨立性（Independence）：工作的目的或價值在於能以個人的方式或步調進行，不受控制或阻礙。（七）聲望（Prestige）：工作的目的或價值在於使個體受到別人的重視與尊敬，並廣為人知。（八）管理的權力（Management）：工作的目的或價值在於賦予個人權力策劃並分配工作給別人，能影響或控制別人。（九）經濟的報酬（Economic returns）：工作的目的或價值在於能使個體獲得優厚的報酬，有足夠財力購置想要的東西。（十）安全感（Security）：工作的目的或價值在於讓個體有安定生活的保障，免受經濟不穩之影響。（十一）工作環境（Surrounding）：工作能在宜人的環境下進行，即不太冷、不太熱、整潔的環境中。（十二）與上司的關係（Supervisory relations）：在工作中能與上司平等且融洽的相處。（十三）與同事的關係（Associates）：工作的目的或價值在於能與志同道合的伙伴愉快的一起工作。（十四）變異性（Variety）：工作的目的或價值在於富變化，能嘗試不同的內容。（十五）生活方式的選擇（Way of life）：工作的目的或價值在於能選擇並過自己想過的生活。（節錄自黃惠惠著“邁向成熟〞158-159頁）。瞭解上項有關價值觀的類型後，提供東吳大學調查商學院學生(吳淑禎，1991)重視與不重視的工作價值觀項目給本校同學參考：重視生活方式的選擇、安全感和成就感，不重視變異性、利他主義、美的追求。
二、	重視與父母的溝通
	在我國的文化中，父母（長輩）對子女（晚輩）的生涯選擇與目標，是有較多的參與，這是同學們必須了解的。因此，同學們需進一步思考的問題：「自己重視的工作價值觀與父母一致性在哪裡？如果不一致或那些價值觀是我和父母共同擁有的？」若父母不同意自己重視的工作價值觀時，需要與他們坦誠的溝通，協調此差異。
三、	價值觀與工作型態的連結
	同學若需要瞭解自己偏好的工作價值觀，學輔中心有「工作價值觀量表」可供參考。而在知悉自己所重視的工作價值觀後，建議同學們可思考此價值觀與未來理想工作型態的關聯，以作為個人生涯規劃的參考。尤其，同學如果有在某個場域打工的機會，就可觀察此一工作領域，所強調的工作價值觀。例如：從事社會福利工作，多著重「利他主義」之價值觀，同學應考慮個人的價值觀在此一行業的發揮空間。建議同學有機會可和工作的同事或較資深的社會人士溝通此議題，因為工作價值觀反映的是個人意義的創造與表達，對現階段的同學而言，因實務體驗不足，可能有些生澀而難以理解。

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